十八歲之後養成定期捐血的習慣，也沒有什麼特殊的原因和動機，總覺得一切都發生得理所當然，出國之後的習慣沒有影響，反而發展出一種蒐集各國捐血情報的形態。荷蘭和英國一樣，除非有什麼特殊狀況，只要通過捐血審核的人，一律都是500c.c.，和台灣女生通常只捐250而男生才捐500的區別的不同，然而在荷蘭，男生一年可以捐四次，女生只能捐三次，以目前的經驗來看，蘇格蘭在捐血的規定上，算是最沒有男女差異的。
在荷蘭的捐血程序是這樣的，捐血主要由一個叫做Sanquin的醫療機構負責，必須先在網路上登記想要成為捐血人，表格是英文的不用擔心，其中需要填寫欲捐血的地點，在該會網站上，可以郵遞區號來查詢最方便的選擇，填寫好之後約莫兩個工作天，會收到一張登記成功的通知，內容是荷文，上頭有一串你個人的編號，基本上就是要你打電話到中心預約面談的時間，打電話講英文就可以了，需要告知對方編號號碼，阿姆斯特丹的捐血中心開到晚上八點，所以就算白天要上班也沒有問題的。
在荷蘭的捐血程序是這樣的，捐血主要由一個叫做Sanquin的醫療機構負責，必須先在網路上登記想要成為捐血人，表格是英文的不用擔心，其中需要填寫欲捐血的地點，在該會網站上，可以郵遞區號來查詢最方便的選擇，填寫好之後約莫兩個工作天，會收到一張登記成功的通知，內容是荷文，上頭有一串你個人的編號，基本上就是要你打電話到中心預約面談的時間，打電話講英文就可以了，需要告知對方編號號碼，阿姆斯特丹的捐血中心開到晚上八點，所以就算白天要上班也沒有問題的。
